Úvod
Vítejte na mých špekospalujících stránkách! Opět přijímám nové klienty
Trenérské a poradenské služby:
- Cvičení s osobním trenérem - více informací
- Individuální jídelníček na hubnutí - více informací
- Obojí dohromady pro maximální efekt - Ceník
Jmenuji se Radka Čechová a ráda vám profesionálně pomohu k TRVALÝM VÝSLEDKŮM. Zhubnout, vytvarovat a zpevnit si postavu, získat lepší kondici už nebude problém. Účinně, bezpečně a za poměrně krátkou dobu to spolu zvládneme prostřednictvím osobního vedení ve fitness centru, u vás doma, nebo i on-line. Jako osobní trenérka a poradce pro výživu mám několikaleté zkušenosti, takže nemusíte mít obavy, zda to zvládnete, i pokud jste úplný začátečník, nebo máte zdravotní potíže.
Jste tady, gratuluji, tím jste udělali jste první krok, který vede k lepší formě a vysněným výsledkům. Bude to dřina, ale zvládnete to!
Kontaktujte mě
Ráda se stanu vaším partnerem na přímé cestě k lepšímu zdraví, sebevědomí a postavě. Pojďme společně odstartovat váš štíhlejší a spokojenější život bez špeků! Všechny otázky vám ráda zodpovím.
Podívejte, jak už to dokázali ostatní. Také to zvládnete!
Ráda vás uvítám v příjemném prostředí fitness centra Fitness Star v Praze 4 Chodov, nebo za vámi ráda přijedu domů po Praze a v Dobříši a blízkém okolí (Mníšek pod Brdy, Řitka).
Cílové skupiny, se kterými pracuji (od teenagerů po seniory)
- Lidé se sedavým, nebo jednostranně zatěžujícím zaměstnáním
- Lidé trpící nadváhou a obezitou, bolestí zad apod.
- Lidé s nedostatkem pohybu
- Maminky po porodu, které potřebují své tělo opět dostat do formy
- Kondiční sportovci a sportovci různých odvětví s potřebou kondiční přípravy
Udělejte první krok a přesvědčte k němu i svého partnera či kamaráda, ve 2 se to lépe táhne!
Ceník
Těším se na spolupráci