ŠPÍZY
24. 1. 2011
Potřebujeme:
- kuřecí prsa nebo libové hovězí/ vepřové maso
- kvalitní drůbeží šunka v celku
- červená a žlutá paprika
- cibule
- 3 stroužky česneku, sůl, pepř
- 2 lžíce oleje
- příloha podle chuti
Očištěné maso, šunku a zeleninu pokrájíme na přibližně stejně velké kusy a střídavě napichujeme na jehly (můžeme použít i špejle). Polijeme marinádou s česnekem, bylinkami a kořením a upečeme. Podáváme s libovolnou přílohou např. s rozpečenou bagetou, nebo divokou rýží. Je to velmi jednoduchý a chutný recept s dostatkem bílkovin.
Náhledy fotografií ze složky RECEPTY
